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Erkert, Andrea: Kinderleichte Ruheerlebnisse
Erkert, Andrea

Kinderleichte Ruheerlebnisse

Mit Ruhespielen, Fantasiereisen, Mandalas und Streichelmassagen entspannen und innere Stille finden
Einband:Book
Umfang:; 21.00 × 27.00 cm; 400g
Verlag:Ökotopia Verlag ein Imprint von Bergmoser + Höller Verlag AG
Erscheinungsdatum:01.02.2011
ISBN:978-3-86702-082-4
25,00 EUR Artikel in den Warenkorb legen

Gestresste Eltern, überforderte ErzieherInnen, Hektik und Leistungsdruck in der Schule - wie sollen Kinder da ruhig und ausgeglichen sein? Die erfolgreiche Autorin und Entspannungspädagogin Andrea Erkert zeigt, wie "kinderleicht" das geht: Behutsam führt sie Kinder zwischen 4 und 8 Jahren über einfache Wahrnehmungs- und Sinnesspiele an kurze Ruhemomente heran. Auf dieser Grundlage fällt den Kindern das Einlassen auf Ruhespiele wie Streichelmassagen, Mandalas, meditative Tänze und Fantasiereisen mit Formeln aus dem Autogenen Training nicht schwer. Alle Angebote sind in kindgerechte Themen eingebettet und lassen sich z. T. auch in der freien Natur umsetzen. Abgerundet wird das Buch durch methodische Hinweise zu Autogenem Training, Raumgestaltung und Entspannungsmusik. Dazu hat der bekannte Komponist Martin Buntrock auf der gleichnamigen CD zu jedem Kapitelthema eine spezielle Entspannungsmusik entwickelt, die vor allem für die Fantasiereisen einen wunderbaren Rahmen bietet zum Ausruhen, Stillwerden und Träumen.
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